这几天里，受伤的人员安心养伤，没受伤的人员则跟着陈青每天前往酒店的健身房进行体能训练。他们的生活单调而规律，但却充满了希望和期待。

与在西伯利亚的艰苦训练相比，如今的健身房训练显得微不足道。然而，这种轻松的氛围并没有让队员们放松警惕，反而激发了他们更强烈的斗志。

在日复一日的重复训练中，时间悄然流逝。五天转瞬即逝，仿佛只是一场梦境。第六天的清晨，队员们早早起床，享用过丰盛的早餐后，聚集在一起。

陈青看着众人，眼中闪烁着坚定的光芒：“好了，今天不再进行体能拉练。昨晚我已让小雅预订了飞往意大利的机票，时间定在了今天中午。我们可以休息半天，用过午餐后再前往机场。希尔、伊万，你们俩的身体状况如何？是否已经完全康复？”

希尔多奥立刻站起身来，挥动着有力的手臂，自信满满地回答道：“老大，我现在感觉自己能打死一头牛！”他的声音中透露出对自己身体状态的满意。

伊万也微笑着点了点头，表示自己同样已经做好了准备。

陈青满意地点头，然后转向其他队员：“既然如此，那我们就好好享受这半天的休息时光吧。”

队员们纷纷响应，脸上洋溢着兴奋和期待。

埃米多一脸坏笑地看着希尔多奥和伊万诺卡，调侃道：“希尔，伊万！不会是蜗牛吧！哈哈！”他的话引起了周围人的哄堂大笑，笑声回荡在空气中。

希尔多奥和伊万诺卡知道好兄弟埃米多喜欢开玩笑，于是他们也忍不住跟着哈哈大笑起来。

然而，希尔多奥突然停下笑声，眼神中闪过一丝挑衅，对埃米多说：“埃米多，要不我们练练？”这句话立刻让气氛变得紧张起来，仿佛一场激烈的较量即将展开。

埃米多马上认怂，道：“两位大哥，我错了。”

他这副样子，引得众人大笑起来，就连一向不苟言笑的阿兰德也忍不住笑出了声。

大家都被埃米多逗得很开心，这种兄弟间的打趣和玩笑，让整个团队的氛围变得轻松愉快。