首先准备罗汉果一个，枇杷叶少许，瘦肉400克。

将罗汉果和猪肉切块，水烧热，依次加入食材，之后就是炖煮的过程了，这期间还要加各种佐料，这是考校厨艺的时候了。

郭凡的初级药膳水平完全发挥，把这道简单的肉汤，慢慢的做成了精品药膳。

要煮透还需要一会，郭凡就让大姐把手机号留下，等十来分钟煮好后，再叫她出来，免得在外面热。

郭凡在灶火前操作一会，就已经热得一头汗了。

大姐却并未离开，而是在旁边看着熬汤的过程，并询问这肉汤的效用。

郭凡就给她解释：“罗汉果具有清热凉血，生津止咳，嫩肤益颜，有润肺化痰的功效，对气管炎，扁桃体炎，慢性咽炎都有一定的辅助疗效。”

“对对，我老公就是慢性咽炎，老难受了，喉咙里总有痰，还沙沙地疼。”

大姐仿佛找到了灵丹妙药，很是高兴，她又询问郭凡，那个嫩肤益颜是不是真的？

郭凡笑道：“这都古代医术里记载的，我倒是没经过实验论证，这些药材适量服用肯定是对身体有益，但凡事要讲究一个度，药膳虽好，也不能多吃。”

“嗯，小伙子不错，懂得挺多，那你说，如果经常牙龈上火吃什么啊？”