有时候，您自认为不错的聊天话题，实际上在您与对方所处的关系阶段可能并不合适。美国心理学家亚瑟·阿伦曾进行过一个有趣的实验，让陌生男女两两分组坐在一起，彼此轮流问对方 36 个问题，要求在 45 分钟内必须真实回答，回答完之后两人对视 4 分钟。实验结束后，令人不可思议的是，经过调查发现超过 30%的参与者表示，他们感觉跟对方的关系在经过这样一个深度问答之后，已经超越了其他所有的朋友。其中有 35%的实验者在问答过后就已经开始约会，甚至还有一对在六个月以后步入了婚姻的殿堂。

经过仔细分析，这些问题其实是按照交往阶段的规律精心设置的。据此，我总结出了一套更适合我们中国人的阶段划分和话题选择策略。

男女交往的第一个阶段：陌生阶段

在这个阶段，女生内心通常会有一定的防备，对您的了解非常有限。所以我们在这个阶段的聊天目的主要是尽快对对方有一个较为全面的认识和了解，同时判断两个人是否志趣相投，是否能够一起愉快地玩耍。因此，可以围绕你们之间的共同点来展开话题，比如喜欢的美食、爱听的音乐、爱看的电影，以及简单的旅行经历等等。这个阶段主要是实现从陌生到普通朋友的转变，让两个人的生活开始产生交集。

男女交往的第二个阶段：普通朋友阶段

此时，两个人已经有了初步的了解，彼此在对方心中已经有了一个模糊的印象。若想要进一步升级关系，女生还需要对您有更深入、更全面的了解。可以聊的话题有网红美食店的推荐、旅游打卡地的推荐，或者关于星座的探讨、关于工作职业的互相交流，还有关于双方兴趣爱好的进一步分享等等。在这个阶段，你们经过了深入的了解，成为了彼此的朋友，但还没有埋下爱情的种子，此时的女生通常还不会产生让两人关系更进一步的想法。

男女交往的第三个阶段：亲密好友阶段

处在这个阶段的你们已经称得上是关系要好的朋友，但在彼此心中的位置仍停留在“你”和“我”的层面。想要升级成为“我们”，还需要两人之间产生强烈的共鸣和共同的谋划。此时的聊天重点是建立属于两人的私密空间，因此话题更多围绕“我们”来展开，比如可以聊童年的糗事、美好的回忆，小时候许下过哪些幼稚的心愿，还保存着哪些呆呆傻傻的自拍照，开心时喜欢做什么，不开心时会怎么发泄，喜欢什么样的生活，对另一半的标准是什么等等。在这个阶段，你们从亲密好友完成了私密空间的建设，两人的关系距离恋爱状态就只差一层薄薄的窗户纸。

男女交往的第四个阶段：恋人或者说暧昧阶段

这个时候，你们已经完成了从“你我”到“我们”的转变，基本不存在不知道聊什么的问题。两个人的聊天除了甜蜜的秀恩爱之外，还要为谈婚论嫁做好充分的准备。这个阶段可以聊的话题有“我哪一点最吸引你”“你第一次和我接吻时在想什么”“最期望的婚礼是什么样的”“蜜月想去哪里旅行”等等。暧昧期的特点就是充满不确定性和不稳定性，想要从暧昧期成功升级为恋人，除了营造浪漫的情绪氛围，还要满足女生心中对于安全感的渴望，让对方敢于将自己的一生托付给您。

以上四个阶段是所有男女关系循序渐进的发展过程。虽然实验中的陌生男女仅花了 45 分钟就完成了四个阶段，但在现实生活中，可能需要好几个月，有的甚至需要好几年的时间。这是因为在生活中，我们总会被各种各样的事务打断，很少有两人专属的深度提问交流机会，对方也会因为各种原因回避不想回答的问题，所以关系的进展往往较为缓慢。当然，我们也不会去幻想让对方在 45 分钟内就喜欢上自己，但是按照这四个阶段去展开聊天，整体上能够有效地加快你们之间关系的发展进程。

所以，我们首先要做的是回顾您和对方目前所处的关系阶段，只挑选属于这个阶段的合适话题，切勿越级提问，不然很可能会让对方对您的好感度降低。其次，提出属于当前阶段的几个问题后，密切关注对方的反应和情感倾向，尝试适时升级到下一阶段。如果对方继续和您聊天的意愿较为明显，那么恭喜您，升级成功。如果对方迟迟不回复或者不肯做正面回复，那就退回当前阶段，继续耐心培养感情。

第三个黄金法则：给对方提供情绪价值