我有一根大居居，“怎么说大佬（疑惑表情）”

遵纪守法，“内壮功法确实可以壮大居居，但是我不推荐普通人练这个。”

我有一根大居居，“为什么啊大佬，可以说说原因吗，在线等，挺急的。（拜谢表情）”

遵纪守法，“内壮功法比较特别，他不同于锻炼与健身，主要注重的是内练，门坎很高，一般人摸不到门坎，练了也是白练。”

我有一根大居居，“这与锻炼有什么区别吗？”

遵纪守法，“当然，区别大了，锻炼练的是外在的力量与速度等，而内练练的却是一个人的根基本源，这两者根本就不在同一个层次，你能问出这种问题，说明你什么都不懂，你最好不要乱练，否则不但会毫无所获，还有可能会练出问题。”

我有一根大居居，“这么严重吗？”

遵纪守法，“对，就是这么严重。”

人民万岁，“大佬可否详细说说，（专心求教表情）”

两岸统一，“同上。”

……

很多人明显是来了兴趣，纷纷发帖求教。

遵纪守法也很好说话，见大家都有兴趣，也就耐心解释道，“如果说把人比做一棵大树，那么现在我们所谓的锻炼练的不过是树枝，顶天了练到枝干。

而自上古传承至今的内练法练的却是大树的根，它可以直接壮大我们的生命本源，使我们的枝干变得更加粗壮，寿命也会变的更长，练到真正的高深处，百病不侵，甚至练到传说中的层次，返老还童！”

这番话一说完，立马在贴吧里激起千层浪。

我有一根大居居，“卧槽，大佬你没有骗人吧？”

两岸统一，“虽然我也觉得内练法很牛逼，但是兄弟你这么说是不是有点太夸张了。”

热爱祖国，“兄弟，你再仔细说说。”

臣退了，这一退就是一辈子，“我尼玛，开什么玩笑呢，返老还童，感觉兄弟是在写小说。”