他感觉自己要崩溃了。

问，如果一个人在看不到尽头也看不到起点的吊桥上走十天十夜会怎么样？

答，他多半会疯掉。

杨长青一个人游荡在末世，独自挣扎，独自求生，一直处在压抑环境中，恐惧与孤独早已充斥他的心灵，这次无聊的等待不过是引爆他心中负面情绪的导火索而已。

以闲为饵，把他过往积累的负面情绪统统勾了出来。

人的负面情绪来源：外部环境因素、内部心理因素、生理因素、不合理认知。

外部环境因素指工作压力、人际关系、经济状况、生活事件等等。内部心理因素指个人性格、信念、价值观、期望等。生理因素指身体健康状况、荷尔蒙水平、神经递质等。不合理认知指悲观消极的看待事物。

末日降临，外部熟悉环境的突变；积蓄贬值；突然变成丧尸身为人的骄傲、价值观被狠狠按在地上摩擦；触觉迟钝、无味觉、重度近视带来的恐惧，以及生活障碍；断臂；对未知的恐惧；孤独；前途黯淡无光；如影随形的危机感……

末日降临后，能给予杨长青负面情绪的因素实在是太多太多了，多到数不清，哪怕杨长青极力保持积极乐观的心态看待事物，也调节不过来。

杨长青其实一直处在崩溃的边缘，只差一根能破坏平衡的小小稻草。

这次没有立竿见影成果的行动，成为了压垮骆驼的最后一根稻草。

举头望明月的杨长青低下头，虽然是夜晚，但清冷的月光十分明亮，视野几乎与白天无异，杨长青仅剩的一只手紧握成拳。

杨长青现在情绪十分不稳定，一会儿心中仿佛有一团熊熊怒火在燃烧，看到什么都想要破坏；一会儿心中又仿佛一潭死水，觉得了无生趣、人间不值得。

总之，情绪极其不稳定。

杨长青意识到自己情绪极其不稳定，他知道这样不好，于是立刻开始调节自己的心情。

如果平常（身为人时），他心情不好时就会吃东西，美味的食物与饱腹感往往会给他带来好心情，但现在……这方法显然不能用了。

杨长青盘膝而坐，使出了闭目冥想+心中默念阿弥陀佛的绝招。

他也不知道是什么原理，但只要在心中一直默念阿弥陀佛情绪就会不知不觉平静下来，杨长青以前试过，亲测有效，但这次却失效了。

杨长青睁开眼，眼中满是烦躁与不耐。

他现在根本静不下心，连念阿弥陀佛都觉得烦！

可恶！

杨长青起身，拿起身旁的锄头直接扔了出去，以发泄心中的无名之火。

咻！

杨长青力气贼大，直接把锄头扔进山里。

望着飞远的锄头落进山林中，这么做有什么意义？想到自己可能还会因此失去一柄锄头，杨长青瞬间泄气了，浑身力气都仿佛随着怒火消失而被抽空了。