观息、控制内气，清静无为的练习招式再到内力，而不是急于求成的疯狂练习。

这样的苦练，百害而无利！

陈父真怕她练得气急攻心、走火入魔，那样就太危险了！

想到此，他连忙上前制止，一个箭步打在木人桩上，木人桩在两股力道之下左右摇动。

李嘉慧见陈父挡住了木人桩，她怕陈父受伤，松了力道，慢慢放开了手臂。

见此，陈父总算是松了口气，对她语重心长道，“嘉慧丫头，我知曜斌的离世，对你的打击很大，甚至到现在都难以释怀！”

“可你也不能这样折磨自己，每天看你这样消沉，我们的心里也很不是滋味！”

“你不能再这样练下去了，这样太危险了，你若出事了，你的爸妈又该如何？你要想一下家人，不要再这样下去了！”

“每天看到你这样，我这老头心里也很难受，我的儿子已经不在了，是他对不起你！辜负了你的真情，在这里，我为他向你道歉，是我陈家没有福气，对不住你了！”

李嘉慧听到这番话，伤心的眼泪夺眶而出，神色凄楚的看着陈父，泣声道，“爸，您不要这样说，都是我不好，不该让您担心的，我这就不练了，您千万别伤心难过！”

“唉~！”陈父长叹了口气，有些无奈的继续劝道，“曜斌已经不在了，你也要尽快走出来，不能这样沉沦下去了！”

“嗯，好！”她点了下头，想到这段时间的消沉，的确令两位老人心里不安，儿子离世，他们已经很难受了，还要担心自己！她为自己的自私感到惭愧，连忙道歉，“爸，对不起，都是我不好，您二老心里已经够难受的了，我还让你们担心！是我不好！”

“我听您的，再也不折腾自己了，咱们都要好好的！”

陈父看向她，眼眸中夹杂着一丝难以言喻的伤痛，冲她点了下头。

翌日，陈父、陈母与她谈心，陈父还联系了多年前的好友，为她打点关系，带她来到蘅山少林寺。

陈父见到老友，一番叙旧，谈论了许久。走时，还不忘再三交待，要李嘉慧跟着师父弘法，希望她早日打开心结，回归本心！