杨刚与白明明他们带着旅游团从购物点出来，沿着海边的步道漫步。此时的灿烂阳光洒在海面上，波光粼粼，温暖的微风拂过脸庞，让人感到无比惬意。

就在这宁静的时刻，杨刚与白明明正小声地说着悄悄话，看着海边美景，不小心被一个衣衫褴褛的醉汉轻轻撞了一下。那醉汉边走边摇摇晃晃地喝着酒，显然是有点醉了。并不令人意外的，醉汉反而发火，声音粗暴地问道：“你为什么撞我？”

杨刚微笑着，看了看醉汉，和气地说道：“对不起，是我的错。”然后他礼貌地侧身让开，请醉汉先走。

醉汉见杨刚态度温和，语气也稍微软了下来，但仍然不满地骂骂咧咧地继续喝着酒，晃晃悠悠地走了。

这一幕被同团的游客布拉特里看在眼里，他感到非常不解。“杨刚，你武功这么好，为什么不教训一下这个醉汉？”布拉特里是一个年轻的游客，身材高大，性格直爽，话语中带着几分不服气。

杨刚微笑着摇摇头，说道：“布拉特里，你知道什么是‘垃圾人’吗？”

布拉特里疑惑地看着杨刚，其他游客也纷纷转过头来，等待杨刚的解释。

杨刚继续说道：“垃圾人就像一辆装满垃圾的卡车，他们的情绪和行为都很糟糕，总是准备把这些负面情绪和垃圾倾倒到别人身上。如果你和他们计较，等于把自己也拖进了他们的垃圾堆里，无论输赢，你都没有好处。”

白明明点点头，补充道：“就像刚才的醉汉，如果杨刚和他争吵，只会让事情变得更糟。与其浪费时间和精力去对抗，不如保持冷静，远离这种负面情绪。”

布拉特里若有所思地点点头，其他游客也开始讨论起来。

“我以前在工作中遇到过这样的人，总是抱怨和指责别人，搞得大家心情都不好。”一位中年男子说道，他是公司里的管理层，显然对这种情况深有体会。

“是啊，我也遇到过这种邻居，总是制造噪音，甚至故意破坏我们的东西。”一位年长的女士叹了口气，回忆起不愉快的经历。

杨刚微笑着继续说：“这些垃圾人，他们自己就像一个负面情绪的漩涡，接近他们的人都会被卷进去。所以，最好的方法就是远离他们，不要让他们的情绪影响到你。”

布拉特里点头表示同意：“确实，我们应该远离这些人，保持自己的情绪和生活质量。”

其他游客也纷纷表示赞同，气氛变得轻松了许多。

一位年轻的女孩，名叫凯瑟琳，开口说道：“杨刚，你说得对。我之前有个同事，总是挑拨离间，搞得大家都不开心。后来我决定不再理会她，生活一下子轻松了很多。”

“没错，”布拉特里笑着说，“其实我们每个人在生活中都会遇到垃圾人，重要的是我们如何应对。感谢杨先生给我们上的这堂课。”

杨刚谦虚地笑笑：“其实我也是经历了很多事情才明白这个道理的。我们生活中会遇到各种各样的人，重要的是要学会保护自己，保持内心的平静。如果不远离垃圾人会有更严重的事情等着你。”

接着，杨刚又谈起了以下的故事。

多年以前，杨刚刚步入社会不久，年轻气盛的他，总爱以自己的标准去衡量周围的一切，对于那些看似“不合规矩”的行为，尤其是那些缺乏基本素养、无视公共秩序的人，他往往难以抑制内心的愤慨。