灰狼姑娘在月与火的光芒下继续说道：

“这是《祖灵之狼》这本书上记载的一种独特的冥想方法，对于我来说，需要寻找其他同族的毛发，然后感悟她们的野性之道，进而让我在这条路上走的更远。

但对于你们来说，则是感悟我的道路。我随身带着草药，再加上汉密尔顿先生拿来的茶叶，现在就给你们配置一副简单的煎药。

你们在不吞下狼毛的情况下服用煎药，然后对着火光上方的月亮冥想——这里没有月亮我们用光球替代。如果天赋足够而且运气好的话，应该能够有所收获。”

虽然她这样说，但她自己的语气都有些不确定，毕竟受限于条件她连完整的仪式都布置不出来。所以准备好了那副根本就是茶叶的煎药后，她又咬破自己的手指，用自己行李中尾巴毛做的毛笔，在每个人的脸上都画出了一些奇怪的图案。

之后便是她之外的四个人一起对着篝火上的那枚光球冥想了，其实标准的冥想需要闭上眼睛，这样才能更好的让思维沉入心灵的深处——当然也更容易睡着，但睁眼冥想也并非完全不可能，这就要考验大家的基本功了。

而接触超凡世界时间最短的夏德，基本功当然也最差。他见大家忽然都不再说话，于是自己便也不说话而是专心致志的去看那轮银色的“月亮”。

比斯特小姐则是唯一开口说话的人，这倒不是因为她认为“上课”时自己不能总是闭着嘴，而是因为她想要增加大家的成功概率：

“现在深呼吸，感受身体的每一丝紧张都松弛下来。想象自己站在一片辽阔的原野上，在月夜下观赏星海中的巨大月亮。”

这很容易就能做到，因为夏德已经不知道自己梦到过这一幕到底多少次了。

“好的，然后想象自己在月下行走，直至用最舒服的姿势奔跑或是飞行。

慢慢地，感受你内在的力量，像一头沉睡的猛兽逐渐苏醒。随着每一次呼吸，这股力量在你们的体内流动，变得愈发清晰。它不是狂暴的，而是一种纯粹的自然力量，与你最本真的自我相连。”

灰狼姑娘的声音逐渐的像是与豁口外的水声以及近前篝火燃烧的噼啪声响混在了一起，并非变得模糊不清，而是她的声音也变成背景音的一种。

夏德居然真的望着火上的月亮陷入了这种想象，他逐渐的摒弃了感官对外界的感知，“月亮”不自觉的让他的双眼也染上了色彩。

比斯特小姐还在继续：

“如果你能够感受到自己原本被文明社会和秩序压制的野性，那么现在，想象自己挣脱了所有的束缚和锁链，在行走中变成了猛兽，无拘无束地奔跑在月夜下的荒野中。

你是自由的，强大的，无畏的。感受脚下的土地，头顶的银月，感受风在你身边呼啸而过，感受那种与自然合一的纯粹快乐。”

她用眼睛确定了一下大家此时都还跟得上进度，便进一步提醒道：